PLANTAARDIGE LAMSTUKJES
- Natuurlijke ingrediënten
- Bron van vitamine B12
- Rijk aan eiwit, vitamine D & ijzer
- Arm aan verzadigde vetten
INGREDIËNTEN
84% gerehydrateerd plantaardig eiwit (water, SOJAmeel, TARWEeiwit, TARWEbloem, erwteneiwit, aardappeleiwit), zonnebloemolie, kruiden en specerijen (o.a. knoflook, munt, ui, komijn), GERSTEmoutextract, suiker, dextrose, natuurlijk aroma’s, aroma, zout, zuurteregelaar (melkzuur) , ijzer, vitamine B12, champignonpoeder (UV geactiveerd, voor extra vitamine D).
BEREIDINGSWIJZE
Verhit door en door alvorens consumptie. Wanneer bevroren eerst ontdooien.
Pan
Verhit (plantaardige) boter of olie op middelhoog vuur en bak voor 3 à 4 minuten. Regelmatig omscheppen. Maak af met je favoriete kruiden en/of saus.
VOEDINGSWAARDE PER 100G
Energie kJ
Energie kcal
Vet
– waarvan verzadigd vet
Koolhydraten
– waarvan suiker
Vezels
Eiwitten
Zout
Vitamine B12
Vitamine D
IJzer
203
846
9.6 g
1.0 g
8.0 g
2.1 g
1.2 g
20.1 g
1.50 g
0.5 μg
1.9 μg
3.0 mg
SERVEERTIP
Deze lamstukjes zijn perfect voor een authentieke indische lamscurry, maar ook heerlijk als topping op een naanbrood met traditionele indische kruiden. Yum!
